「心療内科」カテゴリー内の記事

メンタルが病む前に心のセルフケアを

うつ病、不安障害、拒食症などのメンタルヘルス不調が増加傾向にある現在、その予防に対する関心も高まってきています。メンタルヘルス不調は多くの場合、辛いことが起きたり環境が変化したりといったきっかけがあります。こうしたとき、 […]

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寝つけないことが増えてきた…そんなときは心療内科へ

まだまだ不十分とはいえ、企業や自治体は精神疾病の問題について本腰を入れ始めています。例えば健康診断ではメタボリックシンドロームについての啓発がかなり進んできました。同様に精神疾病についての問題も裏側ではなく表側でできるよ […]

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